Comment booster son mental aux échecs

Derrick Rose, à l’origine du tournoi d’échecs qui rassemble des joueurs de basket et des professionnels de la discipline à Las Vegas, souhaite faire des échecs un moyen de prévention pour les jeunes. Pour ceux qui se demandent comment booster son mental aux échecs, ce tournoi pourrait être une source d’inspiration précieuse.

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Derrick Rose promeut les échecs pour faire réfléchir la jeunesse en développant le mental. Comment booster son mental aux échecs est précisément ce qu’il cherche à réaliser auprès des jeunes.

Comment booster son mental aux échecs

Derrick Rose, à l'origine du tournoi d'échecs qui rassemble des joueurs de basket et des professionnels de la discipline à Las Vegas, souhaite faire des échecs un moyen de prévention pour les jeunes.

Même s’il n’a pas brillé, que ce soit dans le concours « Head & Hand » ou dans le tournoi classique, c’est Derrick Rose qui a lancé le tournoi d’échecs pour les basketteurs et les joueurs d’échecs professionnels.

L’ex-MVP (*) des Bulls explique qu’il a commencé à faire des échecs à l’âge adulte afin de développer son esprit. « Je suis devenu très intéressé par les règles, les diverses défenses et toutes les possibilités qui se présentaient. »

« Il affirme à The Athletic qu’une fois qu’on vieillit, il ne nous reste que des souvenirs. « Cependant, je souhaite m’assurer qu’à l’âge avancé, je conserverai toujours une clarté d’esprit. »

Pour Derrick Rose, perdre aux échecs est par ailleurs plus difficile et plus satisfaisant que de perdre au basket.

Comment booster son mental aux échecs
Derrick Rose et Magnus Carlsen

La star retraitée de la NBA Derrick Rose s’associe à Magnus Carlsen, le meilleur joueur d’échecs au monde, dans le cadre d’une initiative visant à rendre les échecs plus attrayants pour les joueurs occasionnels.

« Chaque fois que je jouais au basket, j’étais toujours anxieux. Je n’ai jamais ressenti d’anxiété lorsqu’il s’agit de jouer aux échecs. En réalité, perdre est pire aux échecs qu’au basket-ball. Lorsque vous subissez une défaite aux échecs, vous ressentez le désir de vous battre. Dans le cadre du basketball, je n’ai jamais éprouvé une telle colère. Mais perdre, c’est ce qu’il y a de mieux aux échecs. Vous commencez à percevoir l’importance d’un seul coup. Et, comment cette décision est en réalité une décision dans la vie. »

Derrick Rose

Comment booster son mental aux échecs – « C’est le but, d’amener les enfants à penser de manière critique »

Le joueur à la retraite des terrains NBA est surpris d’apprendre récemment que Rajon Rondo et Drew Gooden aiment aussi jouer aux échecs, car ils n’en avaient jamais parlé pendant leur carrière. S’adonner à cette activité leur permettait déjà de booster leur mental.

Souvent dissimulé par certains joueurs NBA, les échecs deviennent une activité appréciée. Venant des quartiers difficiles de Chicago, Derrick Rose aurait voulu connaître cet exercice mental plus tôt pour booster son potentiel.

Derrick Rose promeut les échecs pour faire réfléchir la jeunesse

« Selon ses explications, l’objectif est d’inciter les enfants à développer une pensée critique, ce qui revient à booster son mental aux échecs.

« Je l’ai déjà mentionné – mais de mon point de vue, il est important que les enfants réfléchissent avant d’appuyer sur la gâchette, avant de causer du tort. Il me semble que les échecs peuvent prévenir cette situation, à condition de s’y engager suffisamment tôt. Je ne dis pas que c’est la solution à tout, mais il faut bien commencer quelque part. Et j’ai vraiment le sentiment que cela pourrait être un nouveau départ. »

Derrick Rose

MVP est l’abréviation de “Most Valuable Player”. Ce titre est décerné, chaque année, au joueur ayant réalisé la plus grosse saison sur le plan individuel, mais aussi sur le plan collectif.

Retrouver l’article sur Basket USA sous la plume experte de Dimitri Kucharczyk

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