Jour : 1 mai 2024

50 astuces pour doper votre attention et votre concentration

 Philippe DORNBUSCH  1 mai 2024  0 Comments on 50 astuces pour doper votre attention et votre concentration

L’inattention, mal du XXIème siècle, peut-être corrigée. L’excellent ouvrage de Jean-Philippe Lachaux, le cerveau funambule, réédité en poche, explique ce phénomène et nous livre 50 astuces intéressantes activables au travail comme dans sa vie personnelle. Au bureau, réunions Teams, mails, appels téléphoniques mais aussi interactions physiques nuisent à la qualité de notre concentration. L’accélération du développement des canaux de communication,exacerbée par le travail en mode hybride, est prégnante dans les entreprises. Pourtant, noscerveaux ne sont pas formatés pour un tel fonctionnement, et cela peut-être source de mal-être autravail, de baisse de productivité, voire même de risques psychosociaux. Apprendre à mieux maîtriser son attention, c’est se donner la possibilité de reprendre le contrôle de sa vie mentale pour accorder son énergie à ce qui est précieux, à chaque instant. Quel est le point commun entre le cerveau d’un joueur d’échecs et celui d’une comédienne ? @echecs_et_strategie 💡 𝟓𝟎 𝐚𝐬𝐭𝐮𝐜𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐨𝐩𝐞𝐫 𝐯𝐨𝐭𝐫𝐞…

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Faire échec et mat est une idée assez simple : il s’agit d’attaquer le Roi adverse en ne lui laissant aucune possibilité pour parer cette attaque.

Trouvez 3 échecs et mat en 2, 3 et 4 coups

 Philippe DORNBUSCH  1 mai 2024  0 Comments on Trouvez 3 échecs et mat en 2, 3 et 4 coups

Faire échec et mat est une idée assez simple : il s’agit d’attaquer le Roi adverse en ne lui laissant aucune possibilité pour parer cette attaque. C’est à dire que le Roi ne pourra pas fuir et le camp subissant l’attaque ne pourra ni placer une pièce pour protéger son Roi ni prendre la pièce qui attaque. Voici quelques explications en vidéo. Nous vous offrons un guide complet des règles du jeu et des exercices tactiques quotidiens par mail en vous abonnant gratuitement à notre newsletter ChessTips.fr Comment faire échec et mat ? Si vous jouez aux échecs, c’est avant tout pour vous amuser, mais aussi pour gagner. Et pour parvenir à la victoire, il va falloir apprendre à faire échec et mat ! Trouver comment faire mat en 2, 3 et 4 coups chaque jour et utilisez pour cela toutes nos astuces pour gagner votre partie d’échecs ! De quoi ne plus jamais vous poser la question de comment…

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