Boxe et échecs, découvrez le chessboxing !

Apprendre à jouer aux échecsL’actualité du jour3 exercices avec leurs solutionsnos conseils pour progresser

⭐ Jouez une partie d’échecs contre le logiciel Shredder (3 niveaux)

Pour débuter Apprendre les règles du jeu en vidéo Promo -20%

⭐ Informez-vous avec l’actu du jour

Qu’est-ce que le chessboxing, ce sport qui mixe échecs et boxe ?

Le chessboxing, discipline mêlant échecs et boxe, a été imaginé dans une bande dessinée française en 1992, avant de réellement voir le jour en 2003. Aujourd’hui, l’équipe de France compte parmi les meilleures nations du monde.

Un documentaire sorti sur Canal +, intitulé Mental Combat, revient sur l’histoire de ce sport encore marginal, où muscles et cerveaux sont autant mis à l’épreuve.

Mélanger deux sports, ce n’est pas nouveau. On connaissait le foot gaélique (mélange de football et rugby), l’ultimate (frisbee et foot américain) ou le hockey subaquatique (hockey et natation). Mais mélanger deux disciplines qui, a priori, n’ont rien à voir, c’est plus particulier. C’est pourtant tout le concept du chessboxing, réunissant échecs et boxe.

« Le chessboxing m’est apparu comme le meilleur évaluateur de l’excellence de l’humain », racontait en 2013 son créateur, Enki Bilal. Auteur réputé de bande dessinée, le Français fait apparaître en 1993 le chessboxing dans son album Froid Équateur. « D’un côté, la force brute, brutale, de la boxe ; de l’autre, la finesse suprême de l’intelligence, à savoir le jeu d’échecs. » ​Le concept est assez simple : deux combattants alternent rounds de boxe et rounds d’échecs – dont le nombre varie selon les tournois – et, pour l’emporter, il faut soit vaincre son adversaire à la boxe, soit le mettre échec et mat.

« Il y a des gens qui rigolent… mais ça ne laisse pas indifférent »

Le chessboxing n’est alors qu’un concept sorti de l’imagination d’un artiste. Mais, 31 ans plus tard, il a parcouru un long chemin, jusqu’à devenir une discipline à part entière. Le documentaire Mental Combat (nom dérivé du jeu vidéo Mortal Kombat), produit entre autres par l’humoriste Monsieur Poulpe et diffusé le 11 mars sur Canal +, revient sur l’histoire du chessboxing.

Derrière ce film, on retrouve deux réalisateurs de l’Hérault, Sébastien Casino et Benjamin Cebrian, amis de longue date du président de la Fédération française de chessboxing, Guillaume Salançon. « On travaillait pour Guillaume, on faisait des courts-métrages pour lui, explique Sébastien Casino. Guillaume nous parlait régulièrement de son cousin, qui faisait du chessboxing. À un moment, il nous a dit qu’il fallait qu’on vienne voir ce qu’il se passait. C’était au printemps 2019. On s’est vite rendu compte qu’il y avait un film à faire. »

Dans le documentaire, qui dure 1 heure 10, on découvre la création de l’équipe de France. Celle-ci a pour objectif de participer aux championnats du monde en Turquie, en décembre 2019. Une compétition pas nouvelle, car cela fait longtemps que le chessboxing est passé de la fiction au monde réel. En 2003 exactement, quand un artiste néerlandais, Iepe Rubingh, fasciné par la BD Froid Équateur du dessinateur Enki Bilal, crée la Fédération internationale de chessboxing (WCBO).

Un projet assez fou, pour un sport qui continue sa quête de reconnaissance. « Les réactions sont disparates, il y a des gens qui rigolent… mais ça ne laisse pas indifférent, clairement », reconnaît Benjamin Cebrian. Pour Guillaume Salançon, la découverte s’est faite grâce à son cousin, Thomas Cazeneuve, pionnier du chessboxing en France et champion du monde en 2017, à Calcutta (Inde). « J’ai vu ça et j’ai halluciné. Je n’étais pas dans cette moquerie gentille. Je peux comprendre que des gens pensent ça, ce n’est pas un problème. Quand j’ai vu mon cousin se donner autant et ramener sa médaille, je n’ai plus du tout rigolé. Après je suis allé voir un combat et j’ai compris. Il faut voir un combat pour comprendre. »

Dans leur combat de Chess Boxing, Dina Belenkaya a souffert en boxe, mais elle remporte le match grâce à sa supériorité aux échecs. A partir de la 24ème minute on la voit souffrir sur le ring…

Ça tombe bien, Guillaume Salançon travaille dans l’organisation de festivals de musique. C’est donc naturellement qu’il se mue en organisateur de combats, pour agencer le premier « Intellectual Fight Club », le 9 novembre 2019, au Cabaret Sauvage à Paris. Une réussite populaire, puisque la salle est comble, et médiatique, car la presse est présente.

L’un des chessboxeurs, Paul Ducher, donne d’ailleurs à cette occasion sa définition bien particulière de son sport : « Le corps et l’esprit, c’est comme les chevaliers de l’époque. Ils allaient se taper et puis ils récitaient des poèmes, là c’est pareil ! »

Revoir l’évènement de Chess Boxing qui a eu lieu à Paris le 3 février 2023. Vous y trouverez des combats un peu plus violents chez les hommes, ainsi que de courtes entrevues très intéressantes au sujet de ce sport. La star Française de cette discipline est le Français Carl Strugnell, champion du Monde, que vous retrouverez dans cette vidéo

L’intégralité de cet article est à retrouver sur Ouest-France sous la plume de Victor Weulersse.

⭐ Pour rester informé par mail, abonnez-vous à Notre Newsletter ChessTips et recevez en cadeau le guide pour débuter aux échecs.

Chesstips, la newsletter d'Echecs & Stratégie

Chesstips, c’est une newsletter totalement gratuite qui propose un exercice corrigé par des experts pour vous permettre de progresser aux échecs et nos derniers articles sur le monde des 64 cases un exemplaire de ChessTips

Chesstips c’est aussi un premier pas pour découvrir des notions de stratégie, tactique, les ouvertures ou les finales. Un premier pas qui donnera envie ensuite d’en apprendre plus et de progresser aux échecs

Les 10 principes sur les ouverturesLes 4 stratégies de base à connaîtreInitier un enfant au jeu d’échecsLes 10 meilleurs livres d’échecsLes règles Le classement Elo

JeuxLivresLogicielsCours en vidéoTeam Building

⭐ Testez votre niveau en tactique



⭐ Trouvez 3 mats en 2, 3 et 4 coups

Les 3 exercices tactiques sont suivis des solutions

Échec et mat en 2 coups

Les Blancs jouent et matent en 2 coups

Helmut Pfleger vs Zadok Domnitz, Tel Aviv, 1964

Les échecs aident à développer des compétences analytiques

A chaque partie, un joueur se retrouve face à des problèmes à résoudre et des défis à surmonter. Les échecs aident à anticiper, à ne pas se précipiter et à bien peser le pour et le contre de chaque décision. Comme dans la vie de tous les jours, où l’on essaie de prendre les meilleures décisions possibles pour obtenir des résultats positifs.

Échec et mat en 3 coups

Les Blancs jouent et matent en 3 coups

Simon Delgado vs S Shakalkar, Tel Aviv, 1964

Les échecs apprennent à gérer la pression

C’est lors d’une partie d’échecs intense, dans laquelle on donne tout, que l’on apprend à rester calme malgré la pression. Prendre la décision critique en temps limité pour assurer la victoire nécessite une concentration totale et un calme profond, qui permet à votre cerveau de fonctionner au maximum de ses capacités. Toute notre vie, nous sommes confrontés à des dates-butoirs, à des défis difficiles, au trac des entretiens… Comme dans une partie d’échecs, il faut savoir rester confiant et calme malgré la pression pour réussir au mieux.

Échec et mat en 4 coups

Les Blancs jouent et matent en 4 coups

Arthur Bisguier vs Lubomir Kavalek, Tel Aviv, 1964

Les échecs favorisent la bonne santé du cerveau

Le jeu d’échecs stimule la croissance de dendrites, ces corps qui envoient des signaux aux cellules neuronales du cerveau. Avec plus de dendrites, la communication neurale dans le cerveau s’améliore et devient plus rapide. L’interaction et les activités avec d’autres personnes stimulent également la croissance de dendrites. Pratiquer régulièrement le jeu d’échecs en famille, avec des amis ou dans un club est ainsi une expérience idéale.

Les solutions des 3 exercices tactiques

Échec et mat en 2 coups : 1. Txb7+ Cxb7 2. Ca6#

Échec et mat en 3 coups : 1. Fxf7+ Rd7 2. Fxe6+ Rd6 3. De7#

Échec et mat en 4 coups : 1. Tg7+ Dxg7 2. Dxg7+ Re8 3. Cc7+ Rd8 4. Te8#

Parce que la pratique jeu d’échecs développe les softskills appréciées du monde de l’entreprise : la vision, la stratégie, la résolution de problèmes, la gestion du stress, la capacité à prendre des décisions, la gestion du temps…

Nous vous proposons chaque jour 3 exercices d’échecs tirés de tournois internationaux pour progresser durablement. De difficulté progressive, mat en 2 coups en vert, mat en 3 coups en orange et mat en 4 coups en rouge, nous vous conseillons de vous concentrer pendant 5 minutes maximum sur chaque diagramme.

Si vous ne trouvez pas une solution dans le temps maximum imparti, pas de panique ni d’acharnement thérapeutique ! Revenez sur cet exercice un peu plus tard dans la journée. Enfin, comparez vos solutions avec celles qui sont données en fin d’article sur un échiquier dynamique. Une manière efficace de progresser est de chercher par soi-même avant de découvrir la solution

Pour aller plus loin, feuilletez notre catalogue de cours en vidéo pour apprendre simplement à jouer aux échecs et/ou vous perfectionner

⭐ Progressez avec nos cours en vidéo

La Nouveauté de notre catalogue signée Tigran Gharamian
La Défense Caro Kann

⭐ Vous avez toujours voulu apprendre ou (ré)apprendre à bien jouer aux échecs. Nous vous accompagnons ! Du tout débutant au joueur de club, vous trouverez dans notre offre de cours en vidéo les ressources pour bien débuter et progresser durablement. Notre catalogue s’enrichit régulièrement de nouveaux modules.

Nos proposons aussi des animations collectives en présentiel pour les salariés des entreprises. Au programme, organisation d’ateliers d’idéation, de gestion de projet, d’apprentissage des techniques de co-construction et de résolution de problèmes en collectif nos ateliers de Team Building.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *